整骨院に来る際の服装について知っておきたいこと
こんにちは！整骨院を利用する際に、「どんな服装で行けばいいんだろう？」と悩んだ経験はありませんか？整骨院での施術をスムーズに受けるためには、適切な服装を選ぶことがとても大切です。今回は、整骨院に来る際の服装に関するポイントや注意点を詳しく解説します。
1. なぜ服装が重要なのか？
整骨院では、身体の状態を確認しながら施術を行います。その際、動きやすさや施術しやすさが重要です。例えば、服がきつすぎたり、生地が厚かったりすると、施術者が筋肉や関節に触れる際に支障が出ることがあります。
また、患者さん自身がリラックスできることも大切です。窮屈な服装だと体が緊張し、施術の効果が十分に発揮されない可能性があります。
2. 整骨院に適した服装のポイント
(1) 動きやすい服装を選ぶ
- 伸縮性のある素材: ジャージやスウェット素材がおすすめです。関節の動きを妨げず、施術者が状態を確認しやすくなります。
- ゆったりとしたデザイン: タイトなジーンズやスカートは避け、余裕のあるサイズ感の服を選びましょう。
(2) 施術箇所が出しやすい服装（主に外傷治療）
整骨院では肩や腰、脚など、体のさまざまな部分を施術します。場合によっては直接幹部を確認したり、テーピングなどが必要になる時もあるので、施術に必要な部位を簡単に露出できる服装を心掛けましょう。
- 上半身の施術の場合: Tシャツやタンクトップのように、腕や肩を出しやすい服が適しています。
- 下半身の施術の場合: ショートパンツやゆったりしたパンツがおすすめです。デニムや硬い素材のズボンは避けましょう。
- 全身施術の場合: 上下が分かれた服装（ワンピースではなくセパレート）が便利です。
(3) 体温調整がしやすい服装
施術中は血行が良くなることで体温が上がることがあります。一方で、冷えやすい体質の方は施術室の室温に敏感になる場合もあります。そのため、薄手の上着やカーディガンを持参すると便利です。
3. 避けるべき服装
(1) 素材が硬い服
ジーンズや厚手の生地の服は動きにくく、施術者が身体の状態を確認する際に邪魔になることがあります。
(2) 着脱が難しい服
ボタンやファスナーが多い服、または凹凸が多い服は、施術の妨げになるだけでなく、着替えにも時間がかかるため避けましょう。
(3) フードや大きな装飾がある服
フード付きのパーカーや、装飾が多い服は施術台で横になる際に不快感を感じる場合があります。
4. 着替えが必要な場合は？
整骨院によっては、施術専用の服（施術着）を用意している場合があります。そのため、着替えの心配がいらない場合も多いですが、施設によって異なるため、事前に確認しておくと安心です。
※当院は着替えの準備もありますので必要な時は着替えをお願いしています。
また、着替えが必要な場合は以下の点に注意しましょう：
- 速やかに着替えられる服を選ぶ
施術前後の時間をスムーズにするために、簡単に着脱できる服を選びましょう。
- 清潔な着替えを持参する
汗をかいた場合や衛生面が気になる場合には、着替えを準備しておくと安心です。
5. 靴やアクセサリーについて
(1) 靴
整骨院では、靴を脱いでリラックスできる環境を提供していることが多いです。スニーカーやスリッポンなど、脱ぎ履きしやすい靴がおすすめです。
(2) アクセサリー
ネックレスやブレスレット、ピアスなどは施術中に邪魔になることがあります。特に、仰向けやうつ伏せになる場面では不快感を覚えることもあるので、事前に外しておくと良いでしょう。
6. 女性の服装に関する特別なポイント
女性の場合、スカートやドレスのような服装は避けた方が無難です。また、肩や背中を施術する際にブラジャーが邪魔になる場合があります。その場合は、施術着を着るか、スポーツブラなど施術に適したものを選ぶと良いでしょう。
7. まとめ：整骨院に適した服装の選び方
整骨院での施術を最大限に活かすためには、服装選びが重要です。以下のポイントを押さえておけば安心です：
- 動きやすく、リラックスできる服を選ぶ。
- 必要な箇所が露出しやすい服装を心掛ける。
- 靴やアクセサリーなども施術の妨げにならないように工夫する。
当院では、施術のしやすさと患者様の快適さを第一に考えています。不安な点や服装についてのご質問がありましたら、いつでもお気軽にお問い合わせください。
これから整骨院をご利用される皆さんが、快適な施術を受けられることを心より願っています！
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けやきの森整骨院
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