今日は腰痛の原因について
結論から言うと、身体に起こる全ての事象が腰痛の原因になり得ます！！
月に要で腰。漢字ってよく出来てますね！腰は身体の要石みたいなもんです。
身体の中心にあり全体をつなげ支えてくれています。
なので
・ストレス→自律神経の緊張→背筋の緊張→腰部の負担↑
・突き指→前腕の筋緊張→首肩の緊張→上半身のバランスが崩れる→腰部の負担↑
・足首の捻挫→歩行の乱れ→腰部の負担↑
ってな感じですべてが継がなってきてしまします。
逆に言うと体全体で歪みや負担を分散しようとうまいこと調整してくれています。
大したことない痛みや怪我でも治るまで時間がかかればかかるほど身体への負担は高まります。
なので
痛みや機能障害が３日以上残るような症状はどんな症状であれ早めに対処してください！
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けやきの森整骨院
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